嘔吐
よろしくお願い致します。今日は、吐くという行為について教えて欲しいのです。最近ははっきり言って毎日です。体に支障をきたしてるのではと平日には行けないので土日の2日ジムに通うようにしました。もともと、103kgあったのを現在96kgまで落とすことはできました。このまま少しずつ落とせればと考えています。しかし、落とすに当たり今現在は朝食おにぎり1個くらいの量、昼食おにぎり2個くらいの量と食べ夕食で通常の量を食べようとすると、通常の人の大盛りくらいの量を食べたところで胃が受け付けず吐いてしまいます。じゃぁその手前でと思うのですが、現状はやめれていない状態です。今はこの後食べるものを無くせたので昔の2度食い3度食いという暴挙はなくなりつつありますが、大盛りを食べて見た目半分くらいを吐いている状態なのでそりゃ栄養が足りず痩せるやろといった状態です。人とおんなじくらいはお腹の中に残ってるのでは?と思っているので栄養的には大丈夫かなと思っているのですが。吐くことによってやはり胃や腸など内臓は負担がかかっているのでしょうか。よろしくお願い致します。
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