腰を痛めてから足に痛みが出てきました。糖尿病です。
person50代/男性 -
海外在住です。糖尿病です。2か月前に荷物を持とうとしたところ腰を痛めました。1ｗぐらいで治り普通にしていました。２Ｗ前頃から、臀部に違和感があり、１Ｗ前から足の付け根に痛みが出てきました。座っているとそうでもないのですが、立っていると痛みが出ます。
寝ていても体型によっては痛みがあります。ネットで調べると坐骨神経痛のようですが
診断や治療はどう行いますか？ ずっと1週間に2回ほど泳いでいますが、水泳はしてもいいのでしょうか？泳ぐことはできるようです。（1回に30分1000ｍほど一気に泳ぎます）
治りますか？糖尿病との因果関係、老化との因果関係はどうなのでしょう？
体系は163ｃｍ ８２ｋｇです。
海外（ベトナム）在住のため、次の帰国までは我慢したいのですが？対処的にはどうしたらいいのでしょう？ネットにストレッチ等がありますが？行ってもいいのでしょうか？
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