うつの治療の経過について

50代/男性 - 2017/11/12

職場での人間関係、対人関係の不安から心療内科を受診し、服薬で1か月経過です。今でも時々朝が辛いなどの症状はありますが、一日中悩み続けるようなことはなくなりました。
とは言え、長らく染み付いた気持ちの負担からか、身体がまだまだついていかないのが現状です。
最近になり、自分なりに今、何に苛々しているのか、何となくですが少しは理解できる場面が増えてきました。例えば、列車やバスの待ち時間で何でまだなんだ、とか急に訳もなく苛々することはあります。が、当然ながら、この程度ならばいつかは平静に戻るし自覚もあります。逆に真の悩みの件(職場のこと)で考え悩む機会なり周期が少なくなりました。自分本意な解釈ですが、これは、少しは投薬なり通院の効果と考えてよいのでしょうか。もとより自意識過剰になるつもりもありませんが、今の置かれた状況や自信の対処に自信を持ちたいと念願していますので、宜しくお願いします。