ﾊﾟﾆｯｸ障害で飛行機に乗るには

50代/女性 - 2017/11/12

パニック障害の治療を終えて、2年になります。特急電車に乗るとき、不安な時は、デパスを頓服として使っています。近々飛行機に乗らなければならないのですが、かなり昔パニックでない時に乗っただけなので、とても毎日不安です。今回乗れたら今後楽しみが増える期待ともしだめだったらと思うと心配です。デパスを服用しようと思いますが、何時間前に服用して、その後、まだ不安だったらの対処方を教えてください。よろしくお願いいたします。