全身の筋肉が頻繁にピクつく…症状をなんとかした

30代/男性 - 2017/11/18

当方、10年程前から体の筋肉のあちこちがピクピクっと頻繁に痙攣する症状に悩まされてました。一時期はalsを疑い病院で検査した結果異常なしといわれ、原因も「ストレス」だ「疲れ」だの結局わからないまま今にいたります。
このピクつきがalsによるものではないとわかってから、多少なりともピクつきは続きながらも気にしてはいませんでした。
ところが、最近になってピクつきがずっと続くようになり(特に足)、不安になっております。
心配なのはこのピクつきがalsのものなのかではなく症状自体で、ピクつきがある度に不安になり眠れずどうにかしてこの症状を治したいという感じです。
しかし、今までの経験上から病院へいっても「異常なし」や「気にしないよう」などいわれるのがわかってる故、ではなぜこんなにも長く全身の筋痙攣が続くのでしょうか？
自分は我慢するしかないのでしょうか？
どうしたらいいかわかりません。ご助力をお願いします。