ドーパミンは枯渇する?
person40代/女性 -
ドーパミンは使うと枯渇するんでしょうか??
私の今までを考えてみて、物凄く頑張った次の日から数日間は、ほぼやる気がでなくてダラダラしてしまいます。
うつ病?とも思うのですが、人生楽しいですし、やりたいこともたくさんあります。
なのに、やる気がでない日はすごくもったいないなぁーと思っています。
ドーパミンが枯渇するなら使うべきではないのでしょうか?
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