肌断食は向いていないのでしょうか？
person30代/女性 -
1ヶ月前から肌断食をしていて、クレンジングを使わず、洗顔石鹸で洗い、風呂上がりにプロトピックしかつけないという生活をしてきました。
あまり改善していないように思えたので、１週間ほど前から、皮膚科で処方してもらっている、ヒルドイドローションとヒルドイドソフトをつけるようにしているのですが、もともと、目の回りや鼻の付け根、下唇の下のにきび予備軍のようなものが白いぷつぷつができていて、いっこうに改善しません。
何もつけないのがいいのか、それとも、きちんと保湿するのがいいのか、どちらでしょうか？
また、ニキビ予備軍があるような人は肌断食には向いていないのでしょうか？
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