長引く腰痛

30代/女性 - 2017/11/24

腰痛が4ヶ月ほど続いています。最初の2ヶ月は接骨院に行っていましたが、あまりにも長引くので整形外科でMRIもとってもらいました。結果は、脊椎の変形がひどいが、急に変形したものではなく体質でしょうという診断でリハビリを始めました。腹筋を鍛えるリハビリなのですが、腹筋を鍛えることでこの痛みが無くなるのでしょうか？
今までは整骨院で骨が少しずれているからと言われ、体を捻ってグッっとされると、痛みがましになりすぐ治っていました。