起床時心臓ドキドキします
person30代/女性 -
朝目が覚めて行動しようとすると心臓がドキドキします。寒いなと感じる時にドキドキしたり、何か行事などある朝もドキドキし、体が落ち着くまで時間がかかります。2年ほど前から心室性期外収縮と診断されており、心療内科には行ったことはありませんが少しパニック障害のような症状?もあります。朝から気分よく生活できるような対策などありますか?寒いと感じた場合はすぐにホッカイロなど貼った方がいいのでしょうか?よろしくお願いします。
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