食事中の眠気について。

30代/女性 - 2017/11/25

食事中の眠気について質問です。毎回ではありませんが、たまに、食事をし始めてから5分から１０分程経つと眠気のような頭が若干フワフワするような感覚になることがあります。めまいではありません。ちょっと横になりたいなと思う程度。そのまま眠りにつくとゆうことはありません。しばらくするとその症状もなくなります。そのまま食後まで眠気を引きずることもありません。朝食時はその症状はありません。ほぼ夕飯の時です。仕事、家事、育児の両立で疲れはありますが人並みだと思います。睡眠は眠りが浅く、夢ばかり見ますし、夜中に子供が気になって一瞬起きてしまうことや、子供のグズリで起きることもあります。昼寝はしてません。これって病気ですか？ただの睡眠不足からの眠気ですか？食事中にとゆうのが気になります。