子供の食後すぐの就寝について

乳幼児/男性 - 2017/11/28

もうすぐ4歳になる息子です。
毎日17時頃から入浴、18時から夕飯、食べたらすぐ「眠い」と自分で布団に行き19時前には寝てしまいます。
食後すぐ寝るのはあまり良くないと思い、食後少し遊ばせようとするのですが、4月から幼稚園に通い始め、昼寝をしなくなったので遊ぶ気力もなくすぐに寝てしまいます。こんな生活が半年続いています。
大人の場合は食後すぐの睡眠は逆流性食道炎の原因になるとテレビで見たことがあるのですが、子供の場合もそのリスクはあるのでしょうか。それとも子供は睡眠優先で、このままの生活を続けても大丈夫なのでしょうか。
ちなみに夕飯を先にすると、食後眠くなり入浴しそびれることがあるので、できるだけ入浴→食事、がベストなのですが…。
すみませんが、宜しくお願い致します。