毎年必ず来る下腹部痛

person30代/男性 -

一年に一回、どこかしらの月で必ず下腹部痛に襲われて本当に困っています。
内科と泌尿器科でCTをして異常なしで精神的なものという診断でした。
一度発祥すると朝から深夜くらいまで、ずっとキリキリと痛み続けるので耐えるしかありません。
ピークが過ぎたら楽にはなりますが2日くらいは、たまに痛みがキリキリと来ます。お腹は空くのでお粥程度にしていますが、消化不良なのか軽く胃も痛くなるのであまり食べれません。治ってからは普通に元気になり、また来年までは安泰なのですが、必ず襲われるのでここ五年間はビクビク過ごしています。実は今丁度その時に当たり、昨日から苦しんでいました。ピークは過ぎましたが時折痛みます。
そこで素人質問なのですが
1、腸内細菌が悪さをしてる可能性とかないですか?
普段はおとなしくても抵抗力が落ちたりしたら暴れだすとか、帯状疱疹を患った過去もありますので、体内で眠ってる細菌とか関係ありますか?

2、生のキャベツやコールスローやゴボウ等のサラダを食べた翌日くらいに痛くなってるのですが毎回ではありません。炒めたりスープで火を通せば平気です。
仮に生の食物繊維だけが苦手な体質とかで1日痛むとか考えられますか?

3、毎日一回は便を出して快便のつもりですが、例えば宿便が半年から一年以上蓄積して下腹部全体に痛みが出るものですか?

原因不明で困ってます。どんな小さな可能性でも良いのでドクターとしての助言を頂きたいです。毎年腹痛で会社を休むのは悔しいです。

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