自律神経失調症は自然に治りますか？
person40代/女性 -
もともと心が弱く心配性で、自律神経失調症だと感じていました。
ただ、心療内科へ行くのに抵抗があり、なんとか自分で過ごしてきています。
今年はこちらのサイトでは何度もお世話になり、ドクターショッピングにもなったりして、体調不良が続きました。
今後はストレスを無くし、生活も規則正しく過ごすようにしようと思っております。
今までの生活を改めて、健康的に過ごしていたら、心療内科へ行かなくても自然に治って行くようなものでしょうか？
症状としては、不安症や勝手に涙が出てきたり、何もする気持ちが起きない様な事があったりしました。
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