腰椎椎間板ヘルニアの経過

60代/男性 - 2017/12/01

8月29日にぎっくり腰となり、腰に激痛があり、翌日整形外科受診して、急性椎間板症と診断され、鎮痛剤とシップを開始、10日後に軽快して、９月12日に仕事に復帰、しかし翌日また同様の症状となりました。9月13日に整形外科にて、同様の薬を処方され、９月末まで続けましたが、腰痛が変わらず、10月10日にＭＲＩを撮りＬ２－Ｌ３のヘルニアと診断されました。10月20日ころから夜にお尻が引っ張られるような痛みが続き、そのころから寝汗がひどくなりました。また太ももの筋力低下を感じましたので、11月8日に専門医を受診したところ、軽症のヘルニアと言われ、かかりつけの整形外科で保存療法するよう指示を受けました。また、鎮痛剤とシップ、リマプロストを続けています。
11月21日に再度ＭＲＩを撮りましたが、変化なしとのことでした。
ヘルニアは正中型でたぶん膨隆型だと言われてます。
あれから３週間経過しますが、今だに、朝右腰が痛み、前屈すると右お尻に痛みと違和感があります。靴下も履きにくい状況です。改善傾向が見られないのです。３週間前から、ウオーキング30分、スクワットなと運動もしています。
最近は先の見えないことから、ストレスになり頻脈（１分間８５拍）、寝汗は夜間に１回から２回寝間着を着替えるといった状況が続いてます。
発症から３ケ月が経過しますが、この状況は改善されるのでしょうか？