就寝中に鼻水が喉に流れて目が覚めます。

30代/女性 - 2017/12/02

風邪をひいているのですが、夜寝ていると、鼻水が喉にまとわりついて目が覚めます。

鼻通りは悪くないのですが、吸い込んだら喉に来てしまうようで、鼻をかんでもあまり出てきません。
仕方がないので無理矢理口から出しているのですが、苦しいのでなんとかしたいです。

寝る前にこれでもか！というくらい鼻をかんで寝ますが、数時間後に目が覚めまてしまいます。
鼻水は透明で、少し粘りがあります。
どうしたらよいでしょうか。