１年前から足首からのっぱり、指先がくの字に曲がる。
person20代/女性 -
１年前から足首のっぱり間があり、立ち上がった時やしゃがんだ時に親指がくの字に曲がり、親指を真っ直ぐに伸ばそうと言う気持ちはあるんですが伸びない感じです。時々、神経痛のような痛みがありビリビリと痛くなります。指先のはいくつができない感じです。かろうじで指先が動く程度です。今だに病院の先生に相談出来ずにいます。
親指にテーピングを巻いたりしていますが真っ直ぐに伸ばそうにない感じです。
足首から親指にかけてリハビリ体操を教えて頂けないでしょうか？
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