ツムラ96
person30代/女性 -
精神性不眠症です。
ツムラ103に追加で過緊張になりやすい旨を伝えたら1日3回ツムラ96が処方になりました。
2週間近く経ちだんだん寝つきもよくなり以前のような眠りに近づいている感じです。
ただやはり緊張するようなことがあると寝つきは悪くなります。
また不安になりそうですが、あまり気にしないのが1番ですよね?
この繰り返しなのかな。と割り切るのが良いのでしょうか?
ツムラ96より効果がわかる漢方はありますか?
103は効果はよく出る漢方だから続けた方が良いと主治医から言われました。また、悩むほどの不眠症じゃないからと笑顔で言われました。安心はしましたがやはり悩んでることは悩んでるんです。
悩むこと自体が必要ではないのかもしれませんが。
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