長時間の睡眠.眠気について
person10代/女性 -
長時間の.睡眠について。
最低毎日10時間以上は寝ないと
体が動かないというか脳が起きてる感じがしなくて困ってます。
普通に17時間など寝てしまいます。
また仮眠などしてしまうとなかなか起きれません。
目覚ましなどしても起きなく何しても起きれない時があり、寝起きもかなり悪いです。
普通の人が数時間寝てふつうなのに
私の場合寝る時間がいつもより少ないと
眠気がすごくて我慢できないくらいの眠気に襲われて辛いです。
眠すぎてイライラしてしまいます。
寝てもすぐ眠くなりますし長時間寝ないと体が起きる感じがしません。
これって普通で、大丈夫でしょうか？
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