軽い鼻血と出血部位。粘膜の変化？

40代/女性 - 2017/12/10

9月にも鼻血の事で相談させていただき、その後鼻血も止まり安心していたら、また一昨日から鼻をかむと少量ですが出血します。
出血しているのが左鼻の下鼻甲介(？)からみたいです。鼻の中をみると左側からの出っ張り部分から出血しています。綿棒で確認してもその箇所からの出血でした。この出血も心配せずに様子見でいいですか？出血が始まった前日に生理食塩水の点鼻で洗浄したのが勢いが強すぎたかなぁと思っているんですが、そんな事が原因になることもありますか？
今まで鼻からの出血などほとんど経験がなかったのが、今年はよく出血するようになりました。数年前から副鼻腔炎に良くかかるようになり、ステロイド点鼻薬や抗ヒスタミン点鼻薬を頻繁に使っています。それが原因で粘膜が弱くなって出血するのでしょうか？