禁煙と他症状

person30代/女性 -

禁煙5日目が過ぎました。吸いたいピークも過ぎ落ち着いてきましたが、健康の為にと禁煙を始めたのに、口内炎が出来たり、頭や胃が痛くなったりと
禁煙を始める前より調子が悪い様な気がします。
我慢したのに、これではイライラします。
そんなに煙草を吸う事はいけないのでしょうか?本当に禁煙がよい事なのでしょうか?

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