右の乳房の腫れと痛みが続いています。再受診の必要は

30代/女性 - 2017/12/19

先月の12日ごろから右の胸が腫れて(張って？)すこし痛みます。これまで生理前でもそれほど張ったりしなかったので普段との違いに驚いて念のためと乳腺外科で診察を受けたのですが、エコーで診ていただいたところ、乳腺はきれいだから心配ない、生理後にどう変化するかということでしょうね、とのことでした。
その後胸の腫れは生理が終わって１週間ほどは大分軽くなっていたのですが治りきらず、また右ばかり腫れてきて気になっています。(生理が近づくと左もすこし張ってきます)腕が当たったりなどすると痛いです…
先月よりはすこし軽いような気もするのですが…再受診の必要はあるでしょうか。また、日常的に腕・肩を酷使していて胸の筋肉に痛みがあるようなこともよくあるのですが、それと関連はあるでしょうか？(場所が近いので…いまも右の胸の筋肉にすこし痛みがある状態です)
乳腺外科へかかる前の生理は10/29〜、最終の生理は11/28〜です。
どうぞよろしくお願いします。