家族制高コレステロール血漿について

20代/女性 - 2017/12/22

24歳女性です家族制コレステロールけっしょうとゆわれました。2.3カ月に一回採血診察をしています。
アポタンパク？など調べてもらい動脈硬化が進みやすいタイプではないとは言われましたが、右側に厚さ1.6ミリ長さ2.2ミリ？のものがあります。
一年前急に診察室でゆわれて動揺してしまいなんとゆわれたか詳しく覚えてないのですが、前は左側にも少しあったとゆわれたような気がしています。

今回、うっすらと映っていたようで、飛びにくいプラークならばもっとちゃんと映るからとゆわれ怖くなりました。でも2.5クレストールを飲んで予防するを継続するしかないとゆわれ日常生活を普通に送っていればいいよとゆわれました。
ですが怖くて怖くて涙が出てきてしまいます。いまだに受け止められません。
肩こりもありますがマッサージしても平気ですか。ジェットコースターに乗っても平気ですか。
一年で飛びやすいプラークに変わることはあるのでしょうか。
怖くて怖くて仕方ありません。
ですがいまは薬を飲むしか方法はないみたいです、、、

ちなみに怖くて今年の1月に心臓のCTもとっておき、そちらは問題ありませんでした。脳のMRIも撮りました。