尿の泡立ちと蛋白について

30代/女性 - 2017/12/23

ここ何週間かおしっこが泡立つのが気になります。
特に目立つ時は、白くふわっとした泡が便器に広めに出来、
１分経っても半分くらいしか消えません。
（ほぼ泡が出ず、水面が綺麗なことも一応時々はあります）

ドラッグストアで買った尿検査紙で試したところ、
やはり尿蛋白が(±)から(+)くらいの色になりました。
その日２回目の排尿だったと思います。

ただそれから２時間後くらいの尿（その日３回目）で試すと
検査紙の色が全く違い、おそらく(-)でした。

４か月前の８月に泌尿器科で
尿検査（精密な検査ではない）をしてもらった時は、
蛋白は(-)で問題のあるところはないと言われています。

尿検査はどのくらいの頻度で病院でしてもらったら安心でしょうか。
また現在の私の尿の状態は、病院に行った方がいいものでしょうか？
教えてください。