すぐに疲れる身体を改善したい
person40代/女性 -
もう長年そうなんですけど、 どうも私は疲れやすい体質になってしまったようで
根気よく続かなく 家にいるとすぐ横になってしまいます。 用事も捗らなくて 自分自身 イライラしてしまいます。
昔はそんなことなかったように思うのですが、やっぱり生活習慣の乱れにも関係しているのでしょうか? このすぐに疲れる体質を改善したいのですが、どうすれば良いでしょう?
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