金縛り!?
person20代/男性 -
私の一緒に住んでいる彼氏のことなのですが、不定期で入眠時に金縛りのような状態になり、寝付けないことがあります。
話を聞くと、眠りに落ちる瞬間、全身を動かしたくても動かすことができず、なんとかなるのは呼吸くらいで、とても気持ち悪くてすぐ目が覚めてしまうそうなんです。
そして一度なると、多い時には何十回もそうなり、耐えられずに結局寝るのを諦め、無理矢理起きるのです。
身体を動かすことがとても少ない仕事のせいなのか(身体が疲れない為)、精神的なものなのか本人にもわからず、私もとても心配なのです。
それ以外には、病的な不安も食欲不振もないので、睡眠障害について、いろいろ見たりしましたが、どれも当て嵌まるものがなく、こうして質問させていただくことにしました。
原因がわからず、不安になる日々です。
もしよろしければ、お教え下さい。
どうかよろしくお願いいたします。
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