頸椎椎間板ヘルニア 首のはり
person40代/男性 -
当方ストレートネックの肩こり持ちになります。
３ヶ月前からデスクワーク時に右腕に痛みが出るようになり、肩こり体操等行っていましたが一向によくならず、その間に寝違いをおこして首に痛みが出るようになりました。
今月初頭にMRIを撮ったところ頸椎椎間板ヘルニアでした。医師の指示で薬による治療を行っていますがあまりよくならず、左腕にも痛みが出るようになりました。
首の痛みはでなくなりましたが、
デスクワーク時の首のはりがひどく、
ツラいです。
首を動かすと腕や手に痛みが出るのですが、動かさないと首が固まってきて張りがひどいことになります。
痛みが出なくなるまで動かさない方がよいのでしょうか？
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