パソコン使用による眼精疲労とイライラ

person20代/男性 -

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5時間前にパソコンで2時間半映画を観てから、眼精疲労、肩こり、頭痛、イライラが酷いです。
特に頭痛、イライラが気になります。
どうすれば治りますか?

person_outline秘密さん

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