縄跳び練習後の膝の痛みについて

person10歳未満/男性 -

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縄跳び後の膝関節の痛みについて教えてください。
昨日、小学校低学年の子どもが、学校の宿題の縄跳び練習をしていました。
二重飛びに挑戦して、朝夕とあわせて二時間位、コンクリート上で飛んでいました。

夜中から膝が痛いと泣きますが、病院へいった方がいいでしょうか?

冷やした方がいいのか、暖めた方がいいのか分かりません。

処置の仕方も教えてください。

person_outlineふたばママさん
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