38歳、昨日夕方からめまいが続いています

30代/女性 - 2017/12/31

昨日夕方からめまいが続いています。
元々2年前からたまにめまいがするようになり、そのつど耳鼻科にかかって薬をもらって飲んでいました。診断は良性発作性頭位めまい症で、メリスロン、セファドールです。
やはり横になっていても頭を少し動かすだけでグラングランしてしまい、起き上がるのが怖くて困っています。吐き気などはありません。家に薬が残っておらず、かかりつけは1/4まで休みなので、市販薬でめまいを押さえられそうなものがあれば家族に買ってきてもらおうと思うのですが。市販薬でいいものはありませんか？宜しくお願いします。