左膝の違和感が続いています。

20代/女性 - 2018/01/02

2か月ぐらい前から左膝に違和感があったのですが、この1週間ぐらい特に違和感があります。
以前は違和感があったり無かったりしたので放置していたのですが、
この1週間で膝がだるいような重いような感じになりました。
伸ばしきると膝の全面？お皿のあたりに違和感があり、地面に足の裏全てをつけて立ちづらいです。
歩いたり走ったりは普通にできます。
痛みはないのですが、すね、ふくらはぎの裏、太ももの裏の方までなんとなくだるく張った感じで筋肉痛みたいになっています。
正座すると膝の裏になにか挟まっているような感じで気持ち悪いです。見た目には何もありません。
膝の皿の凹んでいる部分？が右膝に比べて何となく腫れてぶよぶよしてます。
腫れているような感じがする部分は熱を持ったりはしていません。
原因はなんなのでしょうか。
スポーツはしていないし、デスクワークなので特に膝を酷使していることもありません。
骨肉腫などだったら、と考えると不安になります。