尋常でない冷え性

30代/女性 - 2007/09/19

こんにちは。私は若い頃から冷え性だったのですが、ここ数年さらにひどくなりました。冬は手足の冷えがひどく、痛みます。指先の感覚も麻痺して、触っても洗濯物が乾いているのか湿っているのかが分からないほどです。お風呂にゆっくり浸かっても上がると10分もしないうちに足の先が冷えてきます。夏でもエアコンが効いている部屋での仕事は他の皆が半そででも1人長袖ですし、冬はどの職場に行っても寒く、頭もガンガンと痛くなってきます。真冬は家の中で服を5枚重ねても寒くて震えています。スーパーに行っても夏はTシャツ1枚で買い物は無理で、必ず上に何か羽織ります。ここ数年は、夏以外の季節は常に手足が冷えています。6月の少し涼しい日でも足が冷えて眠れない為靴下を履いて寝ます。厚着をするのはかえって良くないのでしょうか。敢えて薄着に慣れたほうが良いのでしょうか。正直なところ、普通の人が暑くて不快というくらいの気温が私にとっては丁度良い気温で、涼しいという気温ですと手足が冷えて辛いです。冷え性という方はよくいますが、話を聞いていると私ほどひどい人には会ったことがありません。やはり異常でしょうか。私は痩せ型ですが女性としては筋肉が多いのにも関わらず冷えます。運動もしましたが全く改善しませんでした。一時漢方も飲みましたが胃の具合が悪くなってしまい続けられませんでした。母からビタミンEが良いと聞いてサプリを飲んでいましたが、肝臓の数値(GPT?)が上がってしまい止めました。これから段々気温が下がってくると思うだけで気が滅入ってきます。冷え性が治ったら人生が変わると言っても過言ではないくらい辛いです。何か改善法はありますでしょうか。