うつ伏せになって鼻水を出し切ってすっきりする方法
person40代/男性 -
【うつ伏せになって鼻水を出し切ってすっきりする方法】
風邪で鼻が詰まってクチ呼吸しかできません。
昔（35年前）、耳鼻科で治療前に
①地べたにひざをついて
②パイプ椅子の座る部分に両手をパーの状態で重ね合わせ
③そこにおでこを付けてうつ伏せの状態になる
④その状態を10分ぐらい続ける。鼻はかまない、拭かない。
⑤すると鼻づまりが一時的とはいえかなりスッキリ！
この方法、なんて呼ばれてるかご存知でしたら教えてください。
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