舌について

person10代/男性 -

僕の舌は何もしないとすぐに舌全体が白くなります。特に舌の奥はこびりついたようになかなかとれません。最近は歯ブラシでゴシゴシ舌苔をとるのは止めました。代わりにガーゼを濡らしてなかなかとれませんがそれで取っています。白くなった舌を触った手は臭います。唾液は少ないので水分補給をちょこちょこしています。お腹は弱い方です。何が原因でどのようにすれば舌はきれいになるでしょうか!?

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