睡眠中、髪の毛を手ぐしで引き抜いてしまいます

person20代/女性 -

3ヶ月前から睡眠中、手ぐしで髪をとかし引き抜いてしまいます。髪の毛が絡まると特に快感で、その行為自体に安心感を覚えます。なので、枕やシーツには絡まっている髪の毛が数個落ちています。意識があるときもあれば、ない時もあります。寝不足になり日中、人と話していても寝てしまいます。止めようとしますが、なかなかやめられません。
これは、癖でしょうか？

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