摂食障害による後遺症なのか腸の働きが悪いと感じます
person30代/女性 -
去年の夏から秋にかけて摂食障害になり食べないことが続きました。
その時の後遺症なのか腸の働きが悪いと感じます。7キロほど減った体重を戻したいのですが、膨満感があるのでそんなにたくさんは食べれません。しかし今は(昨年の11月頃から)3食バランスよく食べているつもりです。時間がたてば腸の働きはもとにもどりますか？これから気を付けることはありますでしょうか？今は食べなかったことをとても後悔しています。
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