栄養ドリンクを過剰に飲んでいます
person30代/男性 -
仕事がきつくて精神的に耐えられなくなると栄養ドリンクを飲んでいます。一日平均2本〜3本ほどです。多いときは6本くらいのときもあります。(月に3回くらい)気持ちが悪くなったり、寝つきが悪かったりすることもあります。もう一年半ほど服用しています。最近胃や体への負担がとても気になり将来の自分の健康に不安を感じます。仕事自体を考え直さなければと考えながら日々生活をしている状況です。家族や周りにはいえませんし、ひたすら飲んで仕事をしています。アドバイス等よろしくお願いします。
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