Q

食事量が変わってなくて体重増加

食事量が変わってないのにここ3ケ月で体重が58kg→68kgになりました。甘い物は食べてないのに…
心配です。肝臓に問題があるのか?また他の病気なのか…
回答よろしくお願いいたします。
(20代/男性)

質問者:nikomono さん

佐光内科 佐光 冨士男 先生
血液・腫瘍内科

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佐光 冨士男 先生

まず、運動不足が疑われます。
摂り入れるカロリーと、消費するカロリーのバランスが悪いのですね。
取り込んだカロリーを運動で消費する必要があります。
お若いから、ジョギングとかウオーキングとか、頑張ってやりましょう! ともかく「継続は力なり」です。毎日やりましょう。 1日、30~60分です。 運動せずに、食事だけ減らすと、筋力が落ちます。
これから長い人生です。食事と運動に気を付けて、健康な毎日を過ごしましょう。
それを気を付けても体重増加が止まぬなら、内科を受診してご相談ください。

生涯一ドク 先生
腎臓内科

生涯一ドク 先生

摂取カロリーがかわっていなくても基礎代謝が落ちてくると体重は増えやすいです。
以前はスポーツをやっていたが今はやめているといった状況もそれにあたります。季節の影響もありうるのかもしれません。
ただし3ヶ月で10kg増は確かに急激に増えていますので、まず病的な原因は調べておいた方がよさそうです。
念のために内科にかかることをおすすめいたします。

第五幕 先生
婦人科

第五幕 先生

身長はおいくらですか?
また3ヶ月より前はずっと58キロでしたか?
以前のご質問によればご身内が原因不明の循環不全で急逝されてかなり心を痛めておられたご様子ですが、そういった極限のストレスが日にちとともにだんだん取れてきたことで体も元気になって、結果的に太ったというのはないでしょうか?

第五幕 先生

あともしかして、最近遅延されましたか?

第五幕 先生

ごめんなさい、最近禁煙されましたか?

目玉のおやじ 先生
一般内科

目玉のおやじ 先生

むくみなどはありませんか?
むくみが悪化する場合は体重増加の原因になることがあります。
他には甲状腺機能低下症などがあると体重増加の原因になることがあります。
間食をしていれば食べすぎが原因のことが多いですね。ご心配であれば内科で診察を受けておくと良いと思います。

makimonata 先生
循環器内科

makimonata 先生

食事量が変わらないのに体重が増える原因としては、体を動かして消費するカロリーが極端に減った場合があります。ほかに、甲状腺機能低下症という状態では体重が増えますし、むくみが強いのなら、ネフローゼといって腎臓に問題があって、体に水がたまる場合もありますよ。

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医 先生

橋本病などのこともありますね。寒がりになる、便秘がちになる、顔がむくむ、体重が増える、何となくだるい、眠い、脈拍が遅くなる、皮膚が乾燥するなどないでしょうか。
健康診断では特に引っかかってないですか。

若輩者 先生
麻酔科

若輩者 先生

足のむくみなどないですか?
その他気になる症状、体調の変化などないですか?

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