躁鬱または離人症？自分を他人事の様に話します。

30代/女性 - 2018/01/12

友達曰く躁鬱。ネット検索で症状が当てはまったものは離人症。私は自分の事を他人事の様に話すそうです。指摘されるまで無意識でしたが、少し前にも他の友人から指摘されたことがありました。確かに、自分のことを客観的に見ているというか、第3者の様に自分の感情を分析していたり、自分自身の些細なミスをもう１つ別の感情から責め咎めたり、2年、3年前にもしかして多重人格なのかと考えたことはありました。良く良く考えてみると、常日頃から自分のことを、行動も感情も直接的に感じていません。疲れ、だらしない自分を『早くすればいいものを』と感じたりします。ネットにあったモヤモヤと膜が張った感じとか、黒い何かに包まれて、そこから外を見てるような感じというのはよく分かります。これは園児、小学校低学年の頃に頻繁に感じていました。自覚できるものは最近では滅多にありません。子どもの頃、そして学生時代、大人になってからここ10年は確かに酷いストレスや精神的圧迫は自覚しています。それでも乗り越えてきて、精神的にも鍛えられ、よく言えば強くなりました。言葉を変えれば、冷めたと思います。感情が希薄な事も自覚していますが、ちゃんと喜怒哀楽はあります。友人たちから指摘され、今回やや不安になっています。私、大丈夫なのでしょうか？