腹部に胎動のような違和感

30代/女性 - 2018/01/12

一時間ほど前椅子に座っていたところ、みぞおちあたりに違和感がありました。
出産を経験していますがまるで胎動のようで、たまにぽこっと動くような感じです。痛みはありません。
今は落ち着きました。
ここ2日軟便気味で、もともとよくゲップがでます。
これは一体なんだったのでしょうか？
お腹が空いているのですが、食べる物と気を付けた方が良いのでしょうか？
よろしくお願いします。