暗闇での残像

person30代/女性 -

昨夜久しぶりに豆電球を消して寝たのですが夜中トイレに起きた時に残像があり目をあけても閉じても残像があったのですがこれは何でしょうか？元々ヒブンショウはありますがヒブンショウの残像ではなく
全体に細かい模様？みたいな残像でした。
朝起きたらそれは消えてましたが何が原因でしょうか？
寝る20分くらい前は豆電球をつけてました。

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