糖尿病はどこまで改善できるか
person30代/男性 -
お世話になっております。
先日、主治医の下で定期検査を受けたのですが、糖尿病と診断されました。
ここ数回の引っかかったことのある各値の推移も記載いたします。
HbA1c：6.2（半年前）⇒6.9（3ヶ月前）⇒6.8（先月）
インシュリン：23.4（半年前）⇒未測定（3ヶ月前）⇒60.4（先月）
尿酸：7.8（半年前）⇒7.7（3ヶ月前）⇒4.4（先月）
AST：81（半年前）⇒79（3ヶ月前）⇒45（先月）
ALT：121（半年前）⇒110（3ヶ月前）⇒105（先月）
γ-GTP：81（半年前）⇒77（3ヶ月前）⇒40（先月）
中性脂肪：220（半年前）⇒189（3ヶ月前）⇒84（先月）
負荷検査では一度も異常値を出さなかったものの、医師は「これは糖尿病と言えます」と言われました。
薬としてはベイズンが処方されました。
また、「まだ年齢的にも改善する見込みはある」として、食事制限を言い渡されました。
・炭水化物の大幅カット
・脂質の制限
・糖分の制限（元々甘いものはあまり好きではない）
上記に加えて代謝を向上させるためにある程度の運動と筋トレを言い渡されました。
そこで現在運動としては
・1日最低8000歩歩く
・腹筋、背筋、スクワット、腕立て伏せと、インナーマッスル強化
・柔軟（ストレッチ）
に取り組んでおります。
来月、再度検査するとのことですが、上記を実行して改善は見込めるのでしょうか。
（というより1ヶ月で効果は出るのでしょうか）
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