第一肋骨辺りの痛み
person40代/女性 -
1週間程前ですが
久しぶりに胸をぐっと反らす
ストレッチ(後ろ手を組んで)をしたら
第一肋骨の肋軟骨辺りからパキパキ？と
音がして痛みました。
以来、同じように胸を反らしたり
腕を上げて耳につけるような動作や
腕を使って立ち上がる際など、ぐっと力が入ったりするとその周辺が痛み、
又、痛めた時と同じように後ろ手を
組んでストレッチして伸ばしたりすると
ポキポキ？パキパキ？と音がなり
やはり痛みます。
骨そのものか、あるいは
周囲の筋肉などが痛んでいるような
気も致します。
動作をしなければ
多少の違和感のみで痛みません。
普段から痛む方を下にして
横向きで就寝する癖があり、負荷が掛かるせいか、痛める以前より、起床時から暫くの間はその周辺が固まったような感覚がありました。
ストレッチで痛めたのは間違いありませんがこれは経過観察で良くなる事もありますか？
また、考えられる状態はどんなものが
あげられるでしょうか？
宜しくお願いします。
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