乳房の痛み（乳腺症、ホルモンバランスの崩れ？）の件

40代/女性 - 2018/01/18

先日乳頭分泌で受診し、マンモ、エコー異常なしと言われました。その後以下の痛みがあったので、再度エコーをしてもらい異常なしでしたが、以下の点で不安を覚えています。

・微量の分泌（ピンク）があった乳房（左）の乳首の下がズキズキ、、たまにズキッとする。そこだけではなく、他の部位もチクチクする。（場所は変化するが、ズキッとする痛みは乳首下や周りが多く怖い）
・肩、背中が痛い

質問なのですが、

・上記の痛みはホルモンバランスによるもの（乳腺症）ということで良いのか
（ズキズキ！という痛みは初めてだったので・・）
・痛みと乳頭分泌（ごく少量でしたが）に関連性は考えられるか
・いつか消失するものなのか
・その後乳頭分泌は見られないが、検査（検診）はどの頻度で行えばよいのか
・この痛み（圧痛やズキズキした痛み）を軽減する方法はあるか

痛みはある時とない時があり、部位も痛みの種類も変わります。耐えられますが、怖いし痛いので無くなって欲しいです・・

宜しくお願い致します。