2年前から軟便、下痢、低体温の症状が続いている

20代/女性 - 2018/01/20

精神疾患なのかわからないのですが、母親の彼氏と同棲し10年以上経つのですが、その人とは人として合わず、同じ空間にいても話すことなく空気のようで、でも合わない人と生活することでイライラが募って、でも我慢してしまって。それが続いて今になるのですが、考えれば考えるほど、気分がわるくなって、最近では平熱が36.6くらいだったのが自宅では34度〜35度になって、倦怠感もつよくて、ただただ悲観的になって、しんどくて、何も手につかなくなります。体温が低くなった分、体調も悪くて、湯船に浸かって温めたりするのですが、なかなかうまくいかず…。腸の動きも悪く軟便が続く状態です。調べてみたら自律神経失調症とあったんですけど、私の症状はそうなんですかね…⁇治すためにはどうしたらいいですか？