首筋の痛みと瞬間的な頭痛について

person40代/女性 -

昨日から頭痛があります。
場所は左の後頭部が多いようですが、痛む場所はその時々で違います。
痛みはさほど強くなく、時々ピンポイントで部分的にズキッといたみ、
その後はしばらく何も症状がありません。
しばらくするとまたズキッと痛みが出ますが前回とは違う場所だったりします。
今一番痛むのは左の首筋ですが
耳の後ろからうなじに行く途中にあるへこんでいる部分を押すとよく痛みます。
首筋をさすっていると痛みが治まります。
そこから少し上に行ったところも触ると痛みますが
痛みとしてはたんこぶが出来たところを触った時のような痛み?です。
数秒後に触っても痛みはありません。
しばらく時間をおいて触るとまた痛みます。
説明しづらいですが左上の後頭部(11字方向?)もピンポイントでたまに痛みが出る場所です。

熱は35.8℃で、ぶつけた覚えもありません。
回数は多い時で1時間に3回くらいです。
痛みが強くならなければ様子見して大丈夫でしょうか?
また受診するとしたら何科が良さそうでしょうか?
首筋が痛むので整形なのか、瞬間的な痛みでも頭が痛むなら脳外科なのかわかりません。
お忙しい中おそれいりますが
アドバイス頂ければ助かります。

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