パニック発作について

40代/女性 - 2018/01/30

最近職場が変わり、仕事に対するプレッシャーを感じつつ、昨日出勤する少し前から急に手が震え出しました。続いて血の気がどんどん引いて、呼吸が苦しくなり、このまま気が狂ってしまうんじゃないかと焦ってしまいました。最終的に嘔吐をして楽になったのですが、まさにパニックでした。脳貧血は幼稚園の頃から常に経験してるのですが、昨日程の症状は初めてです。これはパニック発作に当たるんでしょうか。