トイレが近くて困ってます。

30代/男性 - 2018/01/31

36歳男性です。
もう何年もトイレが近くて困ってます。
勇気を出して泌尿器科に行って診てもらったのですが、水分の取り過ぎって事だけで終わりました。
ネットで調べたら、人間の尿は500mlは溜められ、400mlを超えたら尿意をもよおすと書いてありました。しかし、自分は200mlくらいで非常に尿意がもよおします。
ひどい時は夜中も１時間おきに尿意で目が覚めます。
お酒やコーヒーとかカフェインを摂ると、30分おきに尿意が来ることがあります。
恥ずかしながらお酒を飲み過ぎて、漏らしてしまった事もあります。
僕は病気ではないのでしょうか？
昼も夜も頻尿なので、非常に恥ずかしいし、辛いです。もし治るなら治したいです。
お助けください。よろしくお願い致します。