カフェイン中毒について
person30代/女性 -
1時間くらい前に1杯あたりカフェイン量30mgと書いてあるコーヒーを飲んだのですが、飲んでから胃のムカつきや手足の震えがあります。これはカフェイン中毒ですか？
不安神経症なので怖くなってしまって余計にパニック発作みたいなのが出てしまっています。
もともと胃腸は強い方ではなく、コーヒーも甘くしないと飲めないのでコーヒーを飲むと胃がムカムカする事も多かったのですが、カフェイン中毒というのを知ってから、怖くなってしまいました。
毎日飲むわけではなく、飲んでも1回なのですが、この量はカフェイン中毒になる量ですか？
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