むずむず脚症候群の対処法
person20代/女性 -
むずむず脚症候群について質問させてください。
去年くらいから、たまに膝のあたりがイライラする…というか、
じっとしたいられない不快感に襲われる事があります。
揉んだり叩いたり、ぐーっと足を伸ばしたみたり…と誤魔化すのですが、気持ち悪いです。
主に寝る前やリラックスしている時に多いです。
また、上半身にも起きる事があります。
ひじ、腕もぐっと力を入れたくなるような…。
この感覚に気づいて意識してしまうともうしばらくう〜っとじっとしたいられません！
今もまさに、なんですが現在妊娠6ヶ月になります。
以前血液検査をした時は貧血などなしでした。
何かできる対処はありますか？
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