自然気胸の経過観察中でも可能なトレーニング

10代/男性 - 2018/02/09

バドミントンの指導者です。昨日，チームのエース（10代高校生男子）が軽度の自然気胸と診断されました。経過観察しながら1か月の安静の指示をいただきました。4月には大きな大会を控えているため，本人の希望もあり，担当医の許可か下りれば早めに競技に復帰させたいと考えています。具体的に「安静」とはどのような状態をなのでしょうか？例えばウォーキングや下半身のアイソメトリックトレーニングや肩のインナーマッスルトレーニングなどは可能でしょうか？
負担にならない範囲で心肺機能の維持や筋力低下を防止するトレーニング，また競技復帰までのプログラム等ご指導いただけると幸いです。